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| # | Title | Length |
|---|---|---|
| CD 1 | ||
| 1 | Einführung | 4:20 |
| 2 | Schamanismus: Weg der unmittelbaren Erfahrung | 4:22 |
| 3 | Die drei Welten | 5:19 |
| 4 | Krafttiere und Lehrer | 4:43 |
| 5 | Krafttiere und Lehrer | 3:05 |
| 6 | Vorbereitung auf die Reise und Rückkehr | 4:32 |
| 7 | Vorbereitung auf die Reise und Rückkehr | 4:03 |
| 8 | Allgemeine Fragen zum schamanischen Reisen | 2:41 |
| 9 | Wie kommunizieren unsere Helfer mit uns? | 1:38 |
| 10 | Wie formuliere ich die Fragen an meine Helfer? | 3:42 |
| 11 | Wie kann ich meine Reise deuten? | 4:50 |
| 12 | Was muß ich beim Reisen alles beachten? | 2:59 |
| 13 | Woher weiß ich, wann ich wohin reisen soll? | 2:36 |
| 14 | Ziel und Zweck der Reise | 4:26 |
| 15 | Reisen zu Heilzwecken | 2:45 |
| 16 | Reise in die Untere Welt | 3:14 |
| 17 | Reise in die Mittlere Welt | 1:11 |
| 18 | Reise in die Obere Welt | 3:41 |
| 19 | Trommelmusik | 11:19 |